Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Brak wystarczających uprawnień, aby uzyskać dostęp do folderu startowego root/images/galeria/plebiscyt lub określony folder nie istnieje.

Błąd
  • Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Brak wystarczających uprawnień, aby uzyskać dostęp do folderu startowego root/images/galeria/plebiscyt lub określony folder nie istnieje.

Brązowy Mariusz Drabiński

W dniu 3 września w Malborku odbył się Castle Triathlon Malbork, który miał rangę Mistrzostw Polski. Zawodnicy mieli do wyboru dystans pełnego Iron Mana, ½ IM, ¼ IM lub 1/8 IM. 

Pełny Iron Man to 3,8 km pływania, 180 km jazdy na rowerze oraz bieg na dystansie maratonu (42 km 195m). Mariusz Drabiński w ubiegłym roku w Bydgoszczy wywalczył złoty medal na dystansie pełnego Iron Mana uzyskując czas 10 godzin 15 minut i 56 sekund. W tym roku zdecydował się na ½ IM co wymagało przepłynięcia dystansu 1,9 km, przejechania rowerem 90 km oraz przebiegnięcia dystansu półmaratonu czyli 21,1 km.


Czasy Mariusza na poszczególnych dystansach:
- pływanie 32 minuty
- rower 2 godziny 24 minuty 2 sekundy
- bieg 1 godzina 40 minut 2 sekundy
Łączny czas wraz z przebieraniem pomiędzy dyscyplinami- 
4 godziny, 43 minuty i 2 sekundy co pozwoliło zająć 3 miejsce i uzyskać tytuł brązowego medalisty Mistrzostw Polski w kategorii 25-29 lat.
Triathlon to trudna dyscyplina sportu wymagająca wielomiesięcznych, intensywnych, praktycznie codziennych treningów. Startując na długich dystansach zawodnik musi stosować specjalny plan treningowy, nie bez znaczenia jest też odpowiednie żywienie oraz zaopatrzenie się w dobry sprzęt jak pianka do pływania, dobrej klasy rower czy sprzęt do biegania.
Gratulujemy Mariuszowi, życzymy kolejnych sukcesów i realizacji sportowych zamierzeń.


 

Źródło: MCKiS


 


 

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

TWJ Online

Cennik reklam

Gorące Wiadomości


Adres redakcji i biura ogłoszeń:

43-600 Jaworzno, ul. Grunwaldzka 41/3,

tel. 32 747 60 66, e-mail: twj@twj.pl

Wydawca: GPRINT Sp. z o.o.

 

 

 

 

 

 

 

 

Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony! polityka cookies